Leibesertüchtigung Kerstin - 2

Ein neuer Monat - ein neuer Eintrag.

Noch bin ich sehr motiviert mit meinem Training weiterzumachen. Ich hoffe, daß bleibt auch so!
Gerade eben habe ich mir Nordic Walking-Stöcke bestellt, damit ich mein Training noch etwas optimieren kann ! Freue mich schon, wenn sie ankommen !

Trainingsergebnisse März:

02.03.08 Walking/Jogging 3,44 km; 35 Minuten
03.03.08 Walking 2,14 km; 20 Minuten (starker Wind)
06.03.08 Walking 3,3 km; 35 Minuten
07.03.08 Walking 3,44 km; 40 Minuten

08.03.08 Nordic Walking; 3,3 km; 35 Minuten (seit heute mit Stöcken unterwegs )
11.03.08 Nordic Walking; 3,3 km; 35 Minuten
13.03.08 Steppen; 2387 Schritte; 30 Minuten
16.03.08 Nordic Walking; 5,58 km; 60 Minuten
17.03.08 Nordic Walking; 3,60 km; 35 Minuten
20.03.08 Nordic Walking; 5,18 km; 55 Minuten
22.03.08 Steppen; 2050 Schritte; 26 Minuten
23.03.08 Steppen; 2445 Schritte; 30 Minuten
24.03.08 Nordic Walking; 3,90 km; 40 Minuten
26.03.08 Steppen; 2675 Schritte; 35 Minuten
28.03.08 Steppen; 1925 Schritte; 25 Minuten